Pada dasarnya, manfaat susu full cream tidak jauh berbeda dengan susu pada umumnya. Namun, susu ini biasanya memiliki jumlah kandungan gizi yang lebih banyak.
Setelah menikah kerap kali tubuh dari seorang lelaki berubah. Perubahan yang mencolok ialah perut semakin buncit. Dikutip dari Alodokter, beberapa cara ini dapa