Tidur Sambil Duduk, Apakah Baik untuk Kesehatan?

Tidur Sambil Duduk, Apakah Baik untuk Kesehatan? - GenPI.co NTB
Ilustrasi tidur sambil duduk. (Foto : GenPI.co)

GenPI.co Ntb - Anda pasti pernah dalam kondisi tidur sambil duduk, meski posisi tidur tepat adalah berbaring.

Anda perlu mengetahui apa manfaat dan risiko jika tidur dalam posisi itu.

Simak penjelasannya berikut ini, yuk!

Posisi tidur duduk, bukan suatu masalah kesehatan yang perlu dipikirkan.

Selama bisa nyenyak dan mendapatkan tidur cukup, boleh saja tidur dalam posisi ini.

Beberapa kondisi menyebabkan nyaman tidur sambil duduk, adalah penyakit paru obstruktif kronis dan obesitas morbid.

Tak sedikit juga orang lebih nyaman tidur, di atas kursi setelah menjalani prosedur kesehatan.

Sebagai contoh, pasien yang menjalani operasi bahu biasanya memilih tidur dalam posisi ini.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya