GenPI.co Ntb - Ada sejumlah makanan yang layak dikonsumsi Gen Piple yang ingin mengurangi lemak pada tubuh.
Konsisten mengkonsumsi 4 jenis makanan ini dapat membuat tubuh menjadi langsung.
Dilansir dari sejumlah sumber, 4 makanan yang memiliki kandungan untuk tubuh dan dapat membuat langsing diantaranya.
BACA JUGA: Daging Kambing, 3 Manfaatnya Bagi Ibu Hamil, yang Kedua Penting
1- Ikan Salmon
Ikan berlemak seperti salmon sehat dan bisa membuat kenyang selama berjam-jam dengan kalori yang relatif sedikit.
BACA JUGA: TGB Soroti Fenomena Citayam, Ada Laki-laki Kok Mencari Suami
Salmon sarat dengan protein berkualitas tinggi, lemak sehat dan berbagai nutrisi penting.
Ikan salmon dan kebanyakan ikan laut lainnya juga dapat memasok yodium dalam jumlah besar.
BACA JUGA: Ini Manfaat dari Alpukat yang Harus Diketahui
2- Daging
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
