GenPI.co Ntb - Rutinitas di hari biasa seringkali tak berjalan normal saat bulan Ramadan.
Seperti pengukuran gula darah.
Saat Ramadan biasa ada beberapa perubahan waktu pengecekan gula darah selama puasa.
BACA JUGA: Alasan Pentingnya Memperhatikan Asupan Gizi Saat Puasa
Melansir dari Hello Sehat, Studi yang dilakukan oleh International Diabetes Federation (IDF) berkolaborasi dengan Diabetes and Ramadan (DAR) International Alliance mencoba meneliti hal ini.
Hasilnya, peneliti menyimpulkan bahwa cek gula darah saat puasa bisa dilakukan pada waktu-waktu berikut ini.
BACA JUGA: Begini Cara Berbuka Puasa yang Tepat
Ketika sahur.
Pagi hari.
BACA JUGA: Puasa, Perhatikan Asupan Kalori Bagi Tubuh
Pada jam 12 siang.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News