6. Undang anak-anak lain untuk makan bersama.
7. Jauhkan televisi, permainan, binatang peliharaan, dan hal-hal yang dapat mengalihkan perhatiannya saat makan.
8. Libatkan anak belajarsaat mengolah makanan, mulai dari membeli, membersihkan, memasak, hingga menyajikannya di meja makan.
BACA JUGA: Tips Merawat Sepatu Agar Awet dan Tahan Lama
Hal ini mungkin bisa membuatnya lebih berselera makan dan penasaran dengan makanan yang dibuat.
Untuk memastikan kecukupan gizi anak, Gen People membuat catatan berisi makanan dan minuman yang dikonsumsinya selama seminggu dan pastikan anak mendapatkan makanan bergizi seimbang.
BACA JUGA: Ini Tips Sederhana untuk Jaga Kesehatan Mata Anda
Jangan lupa juga untuk rutin menimbang berat badannya untuk memastikan asupan nutrisinya terpenuhi.
Jika berat badannya seimbang atau sesuai dengan usianya, ini artinya asupan gizinya masih tercukupi.(*)
BACA JUGA: Ini Tips Bersihkan Muka Berminyak dan Jerawat
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
