GenPI.co Ntb - Menurunkan berat badan bisa jadi hal yang sulit dan hampir mustahil untuk dilakukan.
Menurunkan berat badan harus dilakukan dengan cara diet yang tepat dan sehat. Selain membatasi konsumsi makanan, perlu juga konsumsi makanan yang bisa membantu menurunkan berat badan.
Berikut ini 5 makanan yang dapat membantu membuat tubuh langsing.
BACA JUGA: Keren Nih, Wonderful NTB Fashion Week di Jalan Udayana
1-Tomat
Buah tomat dan tomat ceri atau tomat yang berukuran kecil diketahui memiliki tingkat kalori yang sangat sedikit.
BACA JUGA: Tega. Ayah Kandung Cabuli Anaknya, Polres Mataram Gerak Cepat
Untuk itu, baik buat tomat maupun buah tomat ceri sangat cocok dikonsumsi saat sedang berdiet dan akan membantu menurunkan berat badan.
2-Putih telur
BACA JUGA: Jangan Main-main, Polda NTB Bakal Turun Terkait Transfer Fee DAK
Suka dengan telur tetapi sedang berdiet? Jangan khawatir, tetap bisa menikmati telur dua kali sehari.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
