GenPI.co Ntb - Siapa yang tak kenal tomat, setiap hari selalu digunakan sebagai sayuran. Dibalik kandungan vitamin untuk makanan, tomat juga memiliki kandungan yang bermanfaat untuk wajah.
Mengutip dari Hello Sehat, manfaat tomat untuk wajah berasal dari zat gizinya, seperti vitamin C dan vitamin E. Selain itu, tomat tinggi akan kandungan fitonutrien karotenoid, seperti lutein, zeaxanthin, dan lycopene.
Baru-baru ini, peneliti telah menemukan hubungan penting antara lycopene dengan kesehatan kulit.
BACA JUGA: Catat, Empat Manfaat Mengkonsumsi Kunyit
Likopen bersifat antioksidan sehingga bisa menghambat stres oksidatif akibat paparan radikal bebas pada kulit. Berikut ini manfaat tomat yang perlu diketahui Gen People.
1-Mencegah kanker kulit
BACA JUGA: Dinas Kesehatan Loteng Siagakan Tim Pengawas Makanan
Seperti yang telah disebutkan, tomat kaya akan kandungan antioksidan, salah satunya adalah likopen. Likopen merupakan salah satu jenis antioksidan yang memberikan pigmen warna pada tomat.
Berbagai penelitian menemukan bahwa likopen memiliki efek antikanker yang kuat.
BACA JUGA: Asyik, Ini Manfaatnya Nabung di Bank Sampah
Mengutip studi terbitan Impact Journals on Aging (2020) senyawa yang bersifat antioksidan bekerja dengan cara mencegah proses perubahan sel normal menjadi sel kanker atau karsinogenesis.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
