GenPI.co Ntb - Mengonsumsi sayur selain untuk gizi, juga bisa menjadi obat bagi penderita diabetes.
Gula darah tinggi, dominan disebabkan makanan dan minuman dengan kandungan gula tinggi.
Demikian diungkapkan, Healthy vlogger Cahyo Purnomo di kanal YouTube dr. Cahyo EDUKES, Jumat 13 Januari 2023.
Menurut Cahyo, selain makanan kadar gula darah tinggi juga disebabkan faktor keturunan.
Sayur sendiri, lanjutnya, merupakan makanan yang selalu ada setiap hari.
Cahyo menilai, jika terbiasa makan sayur membantu mengontrol kadar gula darah.
Selain itu, juga mencegah berbagai penyakit komplikasi akibat diabetes.
Menurutnya, ada 4 macam sayuran yang baik untuk penderita diabetes.
Artikel ini sudah tayang di JPNN.com dengan judul: 4 Jenis Sayuran ini Bikin Diabetes Keok, Jangan Salah Pilih
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
