Memberikan pijatan lembut pada area dahi dapat melancarkan aliran darah dan membantu relaksasi.
Itulah beberapa cara sederhana yang dapat diakukan untuk mengatasi migrain tanpa obat. Ketika migrain menyerang, sebisa mungkin hindari konsumsi makanan dan minuman yang dapat memperburuk gejalanya.
Seperti cokelat, keju, daging olahan, makanan yang mengandung banyak monosodium glutamat (MSG), dan minuman beralkohol.(*)
BACA JUGA: Sakit Gigi Datang, Atasi dengan Cara Alami Berikut Ini
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
