Daging kambing memberikan asupan protein yang dibutuhkan selama kehamilan. Kandungan protein ini dapat mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin, termasuk otak.
Tak hanya dari protein, manfaat ini juga bisa ibu hamil peroleh berkat kandungan vitamin B kompleks dalam daging kambing, terutama B9 (folat) dan B12.
Keduanya merupakan vitamin penting selama kehamilan yang dapat mendukung perkembangan sistem saraf janin.
BACA JUGA: Jangan Tergiur Harga Daging Murah, Berpotensi Terjangkit PMK
2-Mencegah anemia
Daging kambing juga kaya zat besi yang dapat meningkatkan kadar hemoglobin yang berperan dalam pembentukan sel darah merah sehingga bisa membantu mencukupi suplai darah selama hamil.
BACA JUGA: Ketua DPRD NTB Minta Kasus Pencabulan Mahasiswi Diusut Tuntas
Dengan suplai darah yang cukup bisa terhindar dari anemia saat hamil.
Anemia yang parah selama kehamilan bisa meningkatkan risiko kelahiran prematur, berat badan lahir rendah (BBLR), hingga kematian bayi.
BACA JUGA: Kejari Mataram Temukan PMH Soal Dana BLUD RSUD Lotara
3-Meningkatkan kekebalan tubuh
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
