GenPI.co Ntb - Makanan yang digoreng memang terasa gurih dan renyah di mulut.
Meskipun enak, gorengan adalah makanan yang perlu untuk dihindari saat berbuka puasa.
Mengutip dari Hello Sehat, Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Ari Fahrial Syam menjelaskan, masih boleh menyantap gorengan saat berbuka puasa.
BACA JUGA: Ramadan, Begini Pesan Penting Bu Ketua Dewan Lobar
Namun, perlu memperhatikan lagi porsi gorengan yang disantap.
Ini berkaitan dengan bahaya dari makanan berminyak saat buka puasa.
BACA JUGA: Patut Ditiru, Polres Lobar Sambut Ramadan dengan Bersih Masjid
Makan gorengan dalam jumlah banyak saat buka puasa memaksa lambung untuk langsung bekerja dengan keras.
Padahal, lambung yang semula kosong selama puasa perlu diisi secara bertahap agar sistem pencernaan tidak kaget mencerna banyak makanan berlemak sekaligus.
BACA JUGA: Ramadan, Pelayanan Vaksinasi Jalan Terus
Selain itu, tenggorokan yang kering selama puasa juga membutuhkan hidrasi lebih dari asupan air.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
