Hasil studi menunjukkan anggur dapat memberikan efek yang bermanfaat bagi mikroba di dalam usus.
Selain itu, kadar kolesterol darah para partisipan menurun setelah mengonsumsi anggur.
Terkait kadar kolesterol, konsumsi anggur membantu para partisipan menurunkan kadar kolesterol total sebanyak 6,1 persen.
Kadar kolesterol LDL atau kolesterol jahat juga menurun sekitar 5,9 persen setelah konsumsi anggur.
Di samping itu, anggur juga tampak membantu menurunkan asam empedu yang diketahui berkaitan dengan metabolisme kolesterol.
Berdasarkan studi ini, tim peneliti menilai konsumsi 1,5 cangkir anggur per-hari dapat memberikan manfaat menyehatkan tubuh. (*)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
