Jangan Remehkan, Ini Manfaat Menangis untuk Kesehatan

Jangan Remehkan, Ini Manfaat Menangis untuk Kesehatan - GenPI.co NTB
Ilustrasi Menangis. Foto : Dok. JPNN.

GenPI.co Ntb - Setiap manusia, pasti pernah mengalami menangis dalam kehidupan sehari-harinya.

Pada momen tertentu, seseorang membutuhkan waktu dan orang lain saat menangis.

Namun, siapa sangka menangis memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh, utamanya emosional.

Nah berikut, tiga manfaat menangis untuk kesehatan :

1. Menjaga fungsi mata

Salah satu cara menfhidrasi kembali mata, ialah dengan menangis.

Menangis bahkan, menjadikan kemampuan mata memfokuskan objek semakin tajam.

Manfaat lain, ialah melindungi mata dari zat asing yang membahayakan seperti debu dan kotoran.

Hal itu disebabkan, air mata mengandung lisozim yakni bahan kimia antibakteri yang membantu melawan infeksi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya