Hazelnut mengandung serat makanan yang juga menjadikannya sumber penurunan berat badan yang efektif.
3. Alpukat
Alpukat merupakan salah satu buah yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Buah yang mengandung lemak sehat ini dapat memberikan tubuh Anda apa yang diinginkannya.
Baik itu vitamin, protein, serat atau nutrisi, mengandung semuanya.
Satu alpukat sehari dan tubuh Anda menerima jumlah Vitamin E yang dibutuhkan. (*)
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
