GenPI.co Ntb - Mengobati batuk kering ataupun berdahak tak selalu harus menggunakan resep dokter. Ada resep tradisional yang dikenal ampuh meredakan batuk kering dan berdahak.
Mengutip Hello Sehat, resep tradisional ini begitu mudah didapatkan di sekitar Gen People. Dan sudah cukup lama resep tradisional ini menjadi salah satu pilihan bagi para orang tua.
BACA JUGA: Menikmati Indahnya Kawasan Wisata Baturejeng di Batukliang Utara
1-Jahe
Meminum campuran jahe yang telah dilarutkan ke dalam air hangat atau teh dapat membantu meredakan gejala batuk.
BACA JUGA: Kerennya, Safety Car di Mandalika Track Day 2022
Saat batuk, tenggorokan yang terinfeksi dapat terjadi peradangan dan iritasi. Untuk meredakannya, Anda memerlukan bahan alami yang memiliki kandungan antiinflamasi, antibakteri dan anti virus.
Untungnya, ketiga agen penyembuh batuk tersebut terkandung dalam jahe. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Rossalia di Lampung, jahe memiliki kandungan gingerol dan shaogaol yang bekerja sebagai antiinflamasi sehingga dapat mengurangi peradangan akibat infeksi.
BACA JUGA: Dengan Menyanyi dan Olahraga Cara Anggi Hilangkan Penat
Bukan hanya antiinflamasi, menurut National Institute of Health, jahe memiliki kandungan antibakteri dan antivirus.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
