Likopen dalam tomat, melindungi kulit Anda dari paparan sinar UV dan menurunkan risiko kanker kulit, seperti karsinoma kulit nonmelanoma.
Alpukat
Alpukat, buah kaya lemak sehat yang menjadi salah satu pilihan makanan untuk memutihkan kulit Anda.
Lemak sehat ini penting dalam memberikan kelembapan dan menghidrasi kulit.
Hal ini dapat membantu kulit Anda agar terlihat lebih muda dan sehat.
Selain itu, buah alpukat tinggi kandungan vitamin C dan vitamin E yang bagus untuk kulit.(hellosehat)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
