Mata Lelah Depan Komputer? ini Cara Mudah Atasi

Mata Lelah Depan Komputer? ini Cara Mudah Atasi - GenPI.co NTB
Ilustrasi mata lelah bekerja depan komputer. (Foto : GenPI.co)

Trik ini dilakukan, untuk mencapai posisi yang tepat saat bekerja di depan komputer.

Atur pencahayaan dalam ruangan
Posisikan layar komputer Anda agar tidak terkena cahaya matahari langsung dari jendela.

Ini untuk menghindari silau, yang disebabkan oleh cahaya tersebut.

Gunakan tirai jendela, dan ganti bola lampu di dalam ruangan tempat Anda bekerja.

Gunakan layar anti-silau
Jika tidak bisa mengurangi pantulan cahaya, pertimbangkan penggunaan layar anti-silau.

Filter anti-silau, dapat mengurangi jumlah cahaya yang dipantulkan dari layar.

Atur posisi duduk
Posisi duduk saat bekerja, bisa mencegah mata lelah karena kerja di depan komputer.

Kursi yang digunakan di depan komputer, harus terasa nyaman dan sesuai postur tubuh Anda.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya