2. Gunakan produk pasta gigi, yang mengandung fluoride untuk perlindungan ekstra pada enamel.
3. Pilih sikat gigi berbulu lembut, dengan bentuk kepala sikat yang sesuai rongga mulut.
4. Bersihkan sisa makanan yang menyangkut, atau sulit digapai menggunakan benang gigi.
5. Lakukan pemeriksaan ke dokter gigi secara rutin, idealnya setiap enam bulan sekali.
Lima langkah di atas, tak membutuhkan biaya mahal namun kemauan menjaga kesehatan gigi.(hellosehat)
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
