Sakit Perut Setelah Minum Kopi? Ini Penyebabnya

Sakit Perut Setelah Minum Kopi? Ini Penyebabnya - GenPI.co NTB
Ilustrasi minum kopi. (Foto : GenPi.co)

GenPI.co Ntb - Banyak kalangan menjadikan minum kopi, sebagai rutinitas wajib sebagai penghilang rasa kantuk.

Memang, ada sejumlah manfaat kopi baik untuk kesehatan fisik dan mental.

Sayangnya, beberapa kandungan kopi mungkin bisa bikin pencernaan Anda terganggu.

Berikut ini sejumlah penyebab perut sakit setelah minum kopi yang perlu Anda ketahui;

Tinggi kandungan kafein
Senyawa kafein menjadi alasan utama kenapa banyak orang memilih minum kopi.

Kafein bekerja sebagai stimulan alami membuat Anda tetap terjaga.

Dikutip dari FoodData Central, segelas kopi (240 ml) punya kandungan kafein sekitar 95 mg.

Tingginya kandungan kafein dalam kopi, dapat meningkatkan produksi asam lambung.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News