GenPI.co Ntb - Penuaan menjadi penyebabnya, maka tidak ada yang bisa dilakukan untuk mencegah uban.
Namun, jika uban muncul disebabkan faktor gaya hidup atau kondisi medis, mungkin masih bisa dicegah.
Ketika tubuh kekurangan vitamin tertentu, maka bisa menyebabkan uban muncul lebih cepat. Nah, berikut beberapa cara perawatan rambut yang bisa kamu lakukan untuk mencegah pertumbuhan uban di usia muda.
BACA JUGA: Berikut, Cara Mencegah Rambut Rontok
1-Konsumsi Makanan Kaya Antioksidan
Pola makan seseorang berperan dalam mencegah kemunculan uban.
BACA JUGA: Cara Keringkan Rambut Agar Tak Mudah Rusak
Mengonsumsi makanan kaya antioksidan dapat mengurangi stres oksidatif. Makanan kaya antioksidan meliputi:
2-Makan Buah dan sayuran segar.
BACA JUGA: Rambut Cepat Memutih Karena Stres? ini Faktanya
-Teh hijau.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
