Dengan diam, manusia terhindar dari masalah tidur dan bisa lebih tenang beristirahat.
Adapun insomnia bisa hilang, karena pertumbuhan otak membaik dan ketegangan mereda. (*)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
