GenPI.co Ntb - Biasanya tidur siang, dilakukan saat merasa lelah dan butuh istirahat sejenak.
Namun, sebagian orang merasa segar, melainkan pusing dan sakit kepala saat bangun tidur.
Ada berbagai penyebab, terjadinya sakit kepala ini. Apa saja kemungkinan penyebabnya?
Masalah atau gangguan pernapasan
Masalah pernapasan ditandai dengan mendengkur dan juga menyebabkan sakit kepala yang berhubungan dengan tidur siang.
Kondisi ini disadari otak, sehingga dapat membangunkan orang dari tidurnya untuk membuka kembali saluran pernapasan.
Biasanya Anda hanya terbangun sebentar, lalu langsung tidur lagi tanpa sadar.
Posisi atau jenis bantal yang salah
Penggunaan bantal yang tidak tepat, bisa menjadi salah satu penyebab.
Bantal yang keras, atau meletakkan bantal tidak pas bisa membuat otot leher menegang hingga pegal dan sakit yang mengarah pada sakit kepala.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
