GenPI.co Ntb - Salah satu cara untuk membantu mengatasi gangguan lambung, seperti sakit maag dengan konsumsi obat herbal.
Obat-obatan tradisional ini memiliki manfaat tanpa efek samping. Berikut ini 4 makanan yang dapat mengobati maag.
1- Akar manis
Akar manis (licorice) disebut sebagai obat herbal yang dapat membantu gangguan lambung secara alami.
Akar manis sanggup menguatkan otak dan bersifat analgesik.
Sejumlah penelitian juga melaporkan bahwa akar manis dapat meningkatkan sekresi lambung dan menahan asam lambung agar tidak naik ke kerongkongan.
2- Jahe Maerah
Jahe merah memiliki sifat anti peradangan yang bermanfaat untuk pasien masalah lambung dan dapat meredakan rasa mual.
Di lain sisi, jahe merah juga bisa disebut sebagai bahan alami yang bersifat gastroprotektif. Artinya, rempah yang bisa dijadikan teh ini bekerja dengan menekan bakteri Helicobacter pylori (H. pylori), yaitu penyebab asam lambung naik.
3- Kunyit
Kunyit termasuk obat alami tradisional yang digunakan untuk membantu meringankan gangguan lambung, seperti gejala sakit maag.
Kandungan polifenol di dalamnya ternyata memiliki sifat anti-peradangan yang membantu meredakan asam lambung.
4- Kurma
Kurma memang dikenal memiliki sejumlah manfaat kesehatan. Penelitian dari Journal of Ethnopharmacology mengatakan bahwa kurma juga dapat meredakan maag.
Kurma bersifat basa sehingga mampu mengurangi tingkat keasaman pada lambung.
Maka dari itu, pengidap maag atau tukak lambung disarankan untuk memakan kurma tiap pagi untuk menetralisir cairan lambung.(*)