GenPI.co Ntb - Masuk angin tidak ada dalam istilah dunia kedokteran, ini merujuk pada sekumpulan gejala penyakit tertentu.
Namun, masyarakat Indonesia menggunakan istilah ketika mengalami penurunan daya tahan tubuh.
Gejala yang timbul saat seseorang mengalami masuk angin kadang berbeda-beda.
Tetapi biasanya yang muncul seperti demam, menggigil, sakit kepala, sendawa, sering buang angin, lemas, nyeri perut
hingga perut kembung.
Berikut ini 4 pengobatan herbal ketika diserang masuk angin.
1-Jahe
Salah satu yang bisa menjadi obat masuk angin alami. Bumbu ini sering dipakai untuk menangani mual, muntah, dan kondisi
terkait masuk angin.
Konsumsi jahe dengan cara menyeduhnya dengan air panas atau yang biasa disebut wedang jahe. Selain itu, kamu bisa
mengunyah jahe segar atau dicampur ke dalam teh hangat.
Jahe sangat baik untuk mengatasi masuk angin karena bisa menghangatkan tubuh sekaligus obat herbal.
2-Buah Lemon
Dapat mengobati rasa mual gejala masuk angin. Asam dari lemon akan menetralkan lambung dan membentuk senyawa
bikarbonat yang dapat meredakan rasa mual. Perasan buah lemon dicampur dengan air hangat akan meringankan rasa mual
ketika masuk angin.
3-Bawang Putih
Bawang putih ini tentu yang paling mudah di rumah. Bawang putih ini efektif untuk mengobati masuk angin.
Kandungan senyawa belerang dari bawang putih memasuki tubuh dari saluran pencernaan dan menyebar ke seluruh tubuh.
Selain itu, senyawa allicin muncul dengan aroma khas setelah bawang dipotong atau digeprek.
Bawang putih dapat mengobati bronkitis, tekanan darah tinggi, perut kembung, demam hingga masuk angin.
Kamu bisa langsung mengunyahnya atau dicampurkan ke dalam makanan.
4- Jeruk
Jeruk juga bisa menjadi salah satu buah obat masuk angin alami untuk menetralkan asam lambung.
Karena salah satu keluhan orang yang mengalami masuk angin adalah perut kembung dan mual.
Kandungan vitamin C, flavonoid, dan fitonutrien inilah yang berperan dalam penyembuhan masuk angin.(*)