GenPI.co Ntb - Minum air putih, memang sangat penting untuk kesehatan tubuh. Namun benarkah, terlalu banyak malah berbahaya.
Simak dampak buruknya berikut ini:
Overhidrasi
Overhidrasi adalah istilah, untuk menggambarkan kondisi tubuh yang kelebihan asupan cairan.
Hal tersebut, tentu berbanding terbalik dengan dehidrasi atau tubuh kekurangan cairan.
Orang overhidrasi, umumnya mengalami penyakit atau kondisi tertentu.
Sehingga tubuhnya, tidak mampu membuang kelebihan air dengan benar.
Keracunan air
Keracunan air adalah gangguan fungsi otak yang disebabkan konsumsi air terlalu banyak.
Tanpa disertai, dengan penambahan asupan garam harian.
Kondisi ini terjadi, saat garam (natrium) dan elektrolit lain dalam tubuh menjadi terlalu encer.
Di mana dalam istilah medis, dikenal sebagai hiponatremia.
Hiponatremia bisa dialami saat kadar natrium dalam darah di bawah 135 milimol/liter.(hellosehat)