GenPI.co Ntb - Merasa kulit wajah lebih tua dari seharusnya? Ternyata ada penjelasan ilmiah terhadap hal tersebut.
Berikut ini adalah penyebabnya :
80 persen faktor yang mempengaruhi penuaan adalah genetik
Sebagian orang memiliki umur biologis lebih tua, mengalami penuaan lebih cepat dari orang seusianya.
Sebaliknya, sebagian memiliki umur biologis lebih muda mengalami proses penuaan lebih lambat dibanding seusia mereka.
Minum alkohol
Alkohol dapat menyebabkan dehidrasi, dan bisa mempengaruhi kandungan garam dalam tubuh.
Selain itu, alkohol bisa menyumbat sel baru yang seharusnya menggantikan sel yang telah mati.
Itu sebabnya, mengonsumsi alkohol membuat sel kulit mati menumpuk di wajah sehingga nampak kusam dan lusuh.
Merokok
Seperti yang sudah diketahui, merokok memberikan efek buruk bagi kesehatan.
Penelitian menunjukan, merokok juga bisa mengaktifkan enzim yang memecah elastisitas kulit.
Kurang tidur
Seiring bertambahnya usia, Anda masih harus memenuhi kebutuhan tidur selama 7 sampai 8 jam setiap malam.
Kurang tidur tidak hanya membuat kantung mata saja, melainkan bisa mempercepat proses penuaan.
Sebab itu, mendapatkan tidur yang cukup pada malam hari adalah sesuatu yang penting.
Malas membersihkan wajah
Setelah beraktivitas, baiknya membersihkan wajah dari kotoran dan debu yang menempel di area wajah.
Jika tidak dibersihkan, kotoran menumpuk di wajah sehingga memberikan peluang timbulnya masalah kulit.
Seperti kulit kusam, lusuh atau bahkan memunculkan jerawat yang mempengaruhi penampilan Anda.(hellosehat)