GenPI.co Ntb - Teh putih tidak sepopuler teh hijau dan teh hitam. Tetapi, teh ini memiiki manfaat tidak kalah dari teh hijau dan teh hitam.
Lantas, apa saja manfaat teh putih untuk kesehatan? Berikut adalah rinciannya.
Menurunkan berat badan
Teh putih sama baiknya dengan teh hijau, dalam membakar lemak dan menurunkan berat badan.
Ekstrak teh putih, bisa memicu pemecahan sel lemak dan mencegah pembentukan sel baru.
Melindungi tubuh dari penyakit berbahaya
Teh putih kaya akan polifenol. Polifenol bertindak sebagai perisai bagi sel.
Dengan begitu, sel tubuh Anda bisa terlindungi dari kerusakan akibat radikal bebas.
Mengurangi risiko penyakit jantung
Mengonsumsi teh putih, bisa meningkatkan kadar kolesterol karena mengandung polifenol.
Tidak hanya itu, mengonsumsi teh putih juga bisa membantu melancarkan pembuluh darah.
Menurunkan risiko diabetes
Teh putih mengandung polifenol, yang bisa membantu menurunkan risiko resistensi insulin.
Apabila mengonsumsi makanan tinggi gula dalam waktu yang lama, tubuh berhenti merespons insulin.
Inilah yang disebut dengan resistensi insulin.(Antara)