GenPI.co Ntb - Minum soda memang menyegarkan, tetapi bolehkah anak mengonsumsinya?
Minuman bersoda tampak menarik karena terlihat segar, punya rasa manis dan warna mencolok.
Namun, orang tua perlu hati-hati memberikan soda pada anak. Mengapa demikian?
Berikut penjelasan lengkap, seputar dampak bila anak terlalu sering minum minuman bersoda.
Kerusakan gigi
Gigi termasuk bagian tubuh, yang terdampak dari konsumsi soda karena kandungan gula di dalamnya.
Anak yang minum soda, meningkatkan risiko kerusakan gigi akibat kandungan gula tinggi.
Meski anak rajin sikat gigi, soda biasa atau soda diet tetap bisa merusak email gigi.
Obesitas
Tingginya kandungan gula, dalam minuman bersoda bisa membuat anak berisiko mengalami obesitas.
Bila kandungan gula dalam 354 ml minuman bersoda sampai 10 sendok teh, risiko mengalami obesitas sangat besar.
Masalah perilaku anak
Penelitian terbitan The Journal of Pediatrics, menemukan anak yang sering minum soda kemungkinan besar memiliki perilaku agresif.
Anak yang minum minuman ringan 4 kali per hari, kemungkinan dua kali lebih besar menghancurkan barang milik orang lain.
Selain itu, anak ini cenderung senang berkelahi dan menyerang orang secara fisik.(hellosehat)