GenPI.co Ntb - Banyak orang pergi ke pantai, untuk menenangkan pikiran atau menghirup udara pantai yang khas.
Tak hanya itu, beberapa ahli juga menunjukkan udara pantai memiliki manfaat untuk penderita asma.
Penelitian yang dilakukan para ahli di Jerman dilansir dari hellosehat, membuktikan bahwa ternyata hal ini bukan cuma sugesti saja.
Udara pantai memang memiliki khasiat bagi kesehatan paru-paru.
Berikut adalah berbagai manfaat dari udara pantai dan laut untuk penderita asma.
Kadar Oksigen yang Tinggi
Pantai terletak di dataran rendah yang memiliki kadar oksigen lebih banyak dari dataran tinggi seperti pegunungan.
Ini karena gravitasi bumi menahan oksigen di permukaan bumi.
Jadi, berada di pantai dengan kadar oksigen melimpah membantu penderita asma bernapas lebih lega dan bebas.
Udara yang Bersih
Menurut seorang pakar alergi di University of Cincinnati College of Medicine, Jonathan A. Bernstein, angin yang bertiup di pantai bisa mengusir berbagai alergi dan agen penyebab iritasi.
Ini berarti, udara laut yang bersih bisa membuat bernapas lebih plong, khususnya untuk orang yang asma atau masalah paru lainnya.
Terapi Alami untuk Pernapasan
Udara yang Anda hirup di pantai mengandung tetesan kecil air laut. Tetesan ini kaya akan garam, iodin dan magnesium.
Ketiganya berfungsi sebagai aerosol yang akan merangsang reaksi imun pada organ pernapasan.
Semakin lama waktu yang Anda habiskan di pantai, fungsi paru-paru Anda akan semakin membaik.(*)