GenPI.co Ntb - Menghadapi anak malas sarapan kadang bikin para orangtua jengkel.
Anda mungkin sudah buru-buru menyiapkan sarapan, tetapi si kecil tidak mau makan.
Redam amarah orangtua, berikut cara menghadapi anak yang tidak mau sarapan.
Jangan memaksa
Meski anak malas makan pagi, jangan pernah sekali-sekali memaksanya makan.
Dokter Spesialis Anak, I Gusti Lanang Sidiartha, menjelaskan bahwa anak bisa merasa stres jika orang tua memaksa.
Hal paling penting adalah, pastikan anak nyaman saat sarapan. Ambil contoh, ayah atau ibu bisa menemani anak menghabiskan sarapannya.
Orang tua bisa menyiapkan menu sarapan menarik, sehingga anak bersemangat sarapan.
Berikan contoh yang baik
Anak adalah peniru ulung, dia akan mengikuti kebiasaan orang yang ada di lingkungannya.
Jadi, kalau anak malas sarapan, mungkin ayah atau ibu terbiasa melewatkan makan pagi.
Karena itu, nikmati waktu sarapan bersama si kecil setiap hari.
Ketika anak melihat Anda sarapan, dia belajar bahwa sarapan itu penting bagi kesehatan.
Tanpa ayah dan ibu sadari, hal ini juga bisa mempererat hubungan antara orang tua dan anak.
Sajikan menu sarapan yang menarik
Coba cara menyajikan menu sarapan menarik, sehingga si kecil mau melahapnya.
Ayah dan ibu bisa memberikan makanan kesukaannya, seperti telur ceplok atau dadar, ayam goreng, sayur bayam dan sebagainya.(Hellosehat)